Langste dag Training Interval

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

10, 14, 16 keer 400 m Z4, P1' Op 18 juni, is het weer tijd voor de zogeheten ‘langste dag-training’ van Loopgroep De Drentsche Aa. Deze avond trainen wij als gebruikelijk, maar sluiten wij gezamenlijk af met een hapje en drankje bij de Kymmelsberg. De trainers zullen er die avond voor zorgen Lees verder…

Training Duurloop

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

14, 17, 20 km Z1/2

Training Interval

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

6, 8, 9 keer 800 m Z4, P2'

Training Duurloop

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

12, 15, 18 km Z1/2

Training Interval

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

rustige week; Rondje om Z2/3  

Training Duurloop

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

12, 15, 18 km Z1

Training Interval

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

Fartlek, korte en lange versnellingen in Z3 en Z4

Training Duurloop

Cafe De Drentsche Aa Ruiterweg 2, Schipborg

13, 15, 18 km Z1/2